{"id":1163,"date":"2020-09-09T16:10:14","date_gmt":"2020-09-09T15:10:14","guid":{"rendered":"https:\/\/fysioprof.nl\/?page_id=1163"},"modified":"2024-02-21T11:02:50","modified_gmt":"2024-02-21T10:02:50","slug":"fitnessvoorouderen","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/fysioprof.nl\/fitnessvoorouderen\/","title":{"rendered":"Fitness voor ouderen"},"content":{"rendered":"

<\/div>

Fitness voor ouderen\u00a0<\/span><\/span><\/h1>\n

Fitnessen op uw eigen niveau.<\/span><\/p>\n<\/div>

<\/div>
MAAK DIRECT EEN AFSPRAAK<\/span><\/a><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>

Fitness voor ouderen<\/span><\/strong><\/h3>\n

Al meer dan 16 jaar bestaat er de mogelijkheid om bij <\/span>FysioProf<\/span>\u00a0in kleine groepjes van 6-10 ouderen, onder deskundige\u00a0<\/span>bege<\/span>leiding van \u00e9\u00e9n van onze fysiotherapeuten, te bewegen of te sporten in onze fitnessruimte. Dit bewegen kan bestaan uit conditie- of cardiotraining op loopband, hometrainer, arm-ergometer of crosstrainer; krachtraining\u00a0<\/span>d.m.v.<\/span>\u00a0<\/span>pulley<\/span>, leg-<\/span>press<\/span>, halters of\u00a0<\/span>dynabands<\/span>\u00a0en natuurlijk ook balanstraining (waarvoor divers oefenmateriaal aanwezig is). Alles vindt plaats op uw eigen niveau. Desgewenst kunt u ervoor kiezen een fysio-fitheidscan af te laten nemen. Bij deze fitheidsscan wordt door middel van een aantal testen en metingen een indruk verkregen van uw kracht- en uithoudingsniveau.\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Na een gratis proefles kunt u beslissen\u00a0<\/span>of deze vorm van bewegen bij u aansluit<\/span>.\u00a0<\/span>Er\u00a0<\/span>zijn\u00a0<\/span>op iedere\u00a0<\/span>werk<\/span>dag van de week \u00e9\u00e9n of meerdere groepen, op vaste tijdstippen. In overleg met \u00e9\u00e9n van de therapeuten\u00a0<\/span>kunt u bekijken welke groep het meest geschikt voor u is.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

De kosten voor deze <\/span>fitness bedragen\u00a0<\/span>\u20ac<\/span>45<\/span> per maand voor 1 keer per week. En \u20ac70<\/span>\u00a0voor 2 keer per week.\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Tijden waarop de fitness gegeven wordt:<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Maandag: 8.00-9.00uur EN 9.00-10.00uur EN 16.00-17.00uur<\/span><\/p>\n

Dinsdag:\u00a0<\/span>12.00-13.00uur<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Woensdag:<\/span> 12.00-13.00uur<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Donderdag: 13.00-14.00<\/span>uur<\/span>\u00a0EN<\/span> 18.00-19.00uur<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Vrijdag: 9.00-10.00uur<\/span>\u00a0<\/span>EN\u00a0<\/span>12.00<\/span>-13.00uur<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Klik hier voor het fitnessreglement 2024<\/a><\/p>\n

\u00a0<\/span><\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>

<\/div>

MAAK EEN AFSPRAAK<\/h2>\n<\/div>

Indien onze agenda het toelaat, kunt u dezelfde dag nog bij ons terecht. Neem direct contact met ons op.<\/span><\/h3>\n<\/div><\/div><\/div>
AFSPRAAK MAKEN<\/span><\/a><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"100-width.php","meta":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fysioprof.nl\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1163"}],"collection":[{"href":"https:\/\/fysioprof.nl\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/fysioprof.nl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fysioprof.nl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fysioprof.nl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1163"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/fysioprof.nl\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1163\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1947,"href":"https:\/\/fysioprof.nl\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1163\/revisions\/1947"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fysioprof.nl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1163"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}